Возраст и спорт, когда не поздно начинать... ✅Тут сразу скажу, никогда не поздно и это действительно так, доказано неоднократно. В любом возрасте вы достигните прогресса в физическом плане, если будете соблюдать регулярность и постоянство. Конечно, течение трансформации будет протекать не в таком темпе, как могло бы протекать в 18 лет, но все же оно достаточно скоротечно и прогрессивно. ☝️Тут необходимо понимать и учитывать тот факт, что метаболизм и гормональный фон в 40+ уже не тот. Но это вовсе не означает, что вы будете топтаться на месте.  ☝️До 55 лет разница будет только в скорости восстановительных процессов, остальное едва будет заметно отличаться от молодого возраста, при условии, что вы поддерживаете свою гормональную систему на должном уровне. . . Записаться на свое пробное бесплатное занятие вы можете по тел. +79130466540 Более подробно узнать про тренировки вы можете на сайте: капоэйракрасноярск.рф Соцсетях: ВК - vk.com/capoeirasiberia Instagram - capoeirasiberia #капоэйра #капоэйракрасноярск #capoeira #capoeirasiberia #capodeouro

Теги других блогов: спорт тренировки возраст