🤸Капоэйра - это бразильское боевое искусство, которое может дать множество преимуществ при занятии.
👇Вот некоторые из них:
1. Улучшение физической формы: капоэйра развивает гибкость, силу, выносливость и координацию движений.
2. Развитие баланса: капоэйра требует постоянного равновесия и контроля тела, что помогает улучшить баланс.
3. Улучшение самодисциплины: капоэйра требует постоянной практики и самоконтроля, что помогает улучшить самодисциплину и научиться контролировать свои эмоции.
4. Развитие культуры и истории: капоэйра является частью бразильской культуры и имеет богатую историю, знакомство с которой может быть интересным и познавательным.
5. Улучшение социальных навыков: занятия капоэйра включают работу в группе и участие в различных мероприятиях, что помогает улучшить социальные навыки и научиться работать в команде.
6. Развитие уверенности в себе: капоэйра требует выступать перед другими людьми и проявлять свои навыки, что помогает улучшить уверенность в себе и самооценку.
👍Это только несколько преимуществ, которые может дать занятие капоэйра.
Если ты решишься на этот шаг, то обязательно посети ближайшую школу и попробуй!
👉Запишитесь на пробное бесплатное занятие!
https://vk.com/capoeirasiberia?w=app5708398_-109864192
